Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá bơn
Calo và thông tin dinh dưỡng
rán không dầu mỡ (trên chảo)
103
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo2,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 103 kcal —
- Chất đạm 20 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 20 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,8 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 29 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 39 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 49 g | 0 g | 6,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá bơn plaiceđông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, trên chảo82 kcal / 100 g
- Cá bơn saochiên194 kcal / 100 g
- Cá bơn Greenlandchiên không dùng chất béo (trên chảo)173 kcal / 100 g
- Cá bơn lưỡichiên bơ104 kcal / 100 g
- Cá bơn turbotđông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ (trên chảo)97 kcal / 100 g
- Cá plaicechiên không dầu, trên chảo90 kcal / 100 g
- Cá lưỡi trâuáp chảo không dùng chất béo102 kcal / 100 g
- Cá bơn halibut trắngchiên không dầu mỡ, trên chảo155 kcal / 100 g
- Phi lê cá bơnlăn qua bột mì, chiên trong mỡ141 kcal / 100 g
- Phi lê cá bơn saochiên, có muối79 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá bơn
100 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
100 g Cá bơn có 103 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
50 g Cá bơn có 52 kcal, gồm 9,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
150 g Cá bơn có 155 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
200 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
200 g Cá bơn có 206 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
250 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
250 g Cá bơn có 258 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T311182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
