Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 438 kcal —
- Chất đạm 8,7 g 17%
- Carbohydrate 71 g 26%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 6,6 g 33%
- Chất xơ 6,3 g 23%
- Đường 25 g —
- Natri 112 mg 5%
- Cholesterol 21,4 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 76,5 µg 9%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 25,9 mg 2%
- Sắt 2,5 mg 14%
- Magiê 78,2 mg 19%
- Phốt pho 228 mg 18%
- Kali 274 mg 6%
- Kẽm 1,9 mg 18%
- Đồng 0,32 mg 35%
- Mangan 2 mg 86%
- Selen 5,1 µg 9%
- Iốt 5 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 8,7 g | 71 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,4 g | 36 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 13 g | 107 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 17 g | 142 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 22 g | 178 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl
100 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có bao nhiêu calo?
100 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có 438 kcal, gồm 8,7 g đạm, 71 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có bao nhiêu calo?
50 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có 219 kcal, gồm 4,4 g đạm, 36 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
150 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có bao nhiêu calo?
150 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có 657 kcal, gồm 13 g đạm, 107 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có bao nhiêu calo?
200 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có 876 kcal, gồm 17 g đạm, 142 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có bao nhiêu calo?
250 g Butter biscuit, wholewheat, sonday butterkeks vollkorn, lidl có 1095 kcal, gồm 22 g đạm, 178 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32983 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
