Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
loại 550
349
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb71 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 349 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 71 g 26%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 4,9 g 17%
- Đường 0,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 71 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6 g | 35 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 18 g | 106 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 24 g | 141 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 30 g | 176 g | 2,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột mì làm bánh mìlúa mì trắng362 kcal / 100 g
- Bột mì loại 55dùng làm bánh mì350 kcal / 100 g
- Bột mì loại 65346 kcal / 100 g
- Bột mì loại 45dùng cho bánh ngọt355 kcal / 100 g
- Bột mì loại 110343 kcal / 100 g
- Bột atta320 kcal / 100 g
- Bột mì trắngtrắng345 kcal / 100 g
- Bột mì speltloại 1050348 kcal / 100 g
- Bột mì loại 150342 kcal / 100 g
- Bột mì loại 80355 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột mì
100 g Bột mì có bao nhiêu calo?
100 g Bột mì có 349 kcal, gồm 12 g đạm, 71 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Bột mì có bao nhiêu calo?
50 g Bột mì có 175 kcal, gồm 6 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Bột mì có bao nhiêu calo?
150 g Bột mì có 524 kcal, gồm 18 g đạm, 106 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
200 g Bột mì có bao nhiêu calo?
200 g Bột mì có 698 kcal, gồm 24 g đạm, 141 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Bột mì có bao nhiêu calo?
250 g Bột mì có 873 kcal, gồm 30 g đạm, 176 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) C214200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
