Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
tỷ lệ chiết xuất 80%
343
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb68 g
Chất béo1,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 343 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Chất béo 1,4 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 5 g 18%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 12 g | 68 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,1 g | 34 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 18 g | 102 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 24 g | 136 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 30 g | 170 g | 3,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột mì nguyên cám320 kcal / 100 g
- Bột mì trắngsản xuất công nghiệp, 9% protein, đã tẩy trắng, bổ sung vi chất367 kcal / 100 g
- Bột mì làm bánh mìlúa mì trắng362 kcal / 100 g
- Bánh tortilla bột mì296 kcal / 100 g
- Bột mì loại 80355 kcal / 100 g
- Bột atta320 kcal / 100 g
- Bột làm bánh mìtự làm tại nhà363 kcal / 100 g
- Bột mì loại 65346 kcal / 100 g
- Bột mì loại 45dùng cho bánh ngọt355 kcal / 100 g
- Bột mì loại 55dùng làm bánh mì350 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột mì
100 g Bột mì có bao nhiêu calo?
100 g Bột mì có 343 kcal, gồm 12 g đạm, 68 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
50 g Bột mì có bao nhiêu calo?
50 g Bột mì có 172 kcal, gồm 6,1 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Bột mì có bao nhiêu calo?
150 g Bột mì có 515 kcal, gồm 18 g đạm, 102 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
200 g Bột mì có bao nhiêu calo?
200 g Bột mì có 686 kcal, gồm 24 g đạm, 136 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
250 g Bột mì có bao nhiêu calo?
250 g Bột mì có 858 kcal, gồm 30 g đạm, 170 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.010 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
