Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
hữu cơ
343
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb66 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 343 kcal —
- Chất đạm 14 g 27%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 5 g 18%
- Đường 0,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 14 g | 66 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,9 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 21 g | 100 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 27 g | 133 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 34 g | 166 g | 3,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột mì nguyên cám320 kcal / 100 g
- Bột mì trắngsản xuất công nghiệp, 9% protein, đã tẩy trắng, bổ sung vi chất367 kcal / 100 g
- Bột mì làm bánh mìlúa mì trắng362 kcal / 100 g
- Bột mì trắng làm bánh mìtăng cường361 kcal / 100 g
- Bột mì nguyên cám và lúa mạch đennguyên cám332 kcal / 100 g
- Bột đậu gàhữu cơ327 kcal / 100 g
- Bột atta320 kcal / 100 g
- Lúa mìsống313 kcal / 100 g
- Bột mì lức282 kcal / 100 g
- Bột mì speltnguyên cám353 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột mì
100 g Bột mì có bao nhiêu calo?
100 g Bột mì có 343 kcal, gồm 14 g đạm, 66 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Bột mì có bao nhiêu calo?
50 g Bột mì có 172 kcal, gồm 6,9 g đạm, 33 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Bột mì có bao nhiêu calo?
150 g Bột mì có 515 kcal, gồm 21 g đạm, 100 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
200 g Bột mì có bao nhiêu calo?
200 g Bột mì có 686 kcal, gồm 27 g đạm, 133 g carbohydrate và 3 g chất béo.
250 g Bột mì có bao nhiêu calo?
250 g Bột mì có 858 kcal, gồm 34 g đạm, 166 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.496 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
