Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
loại 1600
339
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb59 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 339 kcal —
- Chất đạm 15 g 29%
- Carbohydrate 59 g 22%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 11 g 40%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 15 g | 59 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7,3 g | 30 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 22 g | 89 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 29 g | 119 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 36 g | 148 g | 6,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột mì nguyên cám320 kcal / 100 g
- Bột mì trắngsản xuất công nghiệp, 9% protein, đã tẩy trắng, bổ sung vi chất367 kcal / 100 g
- Bột mì làm bánh mìlúa mì trắng362 kcal / 100 g
- Bột mì loại 150342 kcal / 100 g
- Bột mì loại 65346 kcal / 100 g
- Bột atta320 kcal / 100 g
- Lúa mìsống313 kcal / 100 g
- Bột lúa mạch đenloại 1740315 kcal / 100 g
- Bột mì loại 45dùng cho bánh ngọt355 kcal / 100 g
- Bột mì loại 55dùng làm bánh mì350 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột mì
100 g Bột mì có bao nhiêu calo?
100 g Bột mì có 339 kcal, gồm 15 g đạm, 59 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Bột mì có bao nhiêu calo?
50 g Bột mì có 170 kcal, gồm 7,3 g đạm, 30 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Bột mì có bao nhiêu calo?
150 g Bột mì có 509 kcal, gồm 22 g đạm, 89 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
200 g Bột mì có bao nhiêu calo?
200 g Bột mì có 678 kcal, gồm 29 g đạm, 119 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
250 g Bột mì có bao nhiêu calo?
250 g Bột mì có 848 kcal, gồm 36 g đạm, 148 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) C213500 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
