Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
loại 405
348
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb72 g
Chất béo0,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 348 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 5,3 g 19%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 72 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,2 g | 36 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 108 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 21 g | 144 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 26 g | 179 g | 2,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột mì làm bánh mìlúa mì trắng362 kcal / 100 g
- Bột mì loại 45dùng cho bánh ngọt355 kcal / 100 g
- Bột mì trắngtrắng345 kcal / 100 g
- Bột mì loại 55dùng làm bánh mì350 kcal / 100 g
- Bột mì loại 65346 kcal / 100 g
- Bột atta320 kcal / 100 g
- Bột mì loại 110343 kcal / 100 g
- Bột mì làm bánh ngọtlúa mì trắng368 kcal / 100 g
- Bột mì speltloại 1050348 kcal / 100 g
- Bột mì trắng không tăng cườngkhông làm giàu364 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột mì
100 g Bột mì có bao nhiêu calo?
100 g Bột mì có 348 kcal, gồm 11 g đạm, 72 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Bột mì có bao nhiêu calo?
50 g Bột mì có 174 kcal, gồm 5,2 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Bột mì có bao nhiêu calo?
150 g Bột mì có 522 kcal, gồm 16 g đạm, 108 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Bột mì có bao nhiêu calo?
200 g Bột mì có 696 kcal, gồm 21 g đạm, 144 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
250 g Bột mì có bao nhiêu calo?
250 g Bột mì có 870 kcal, gồm 26 g đạm, 179 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) C214100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
