Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mì durum
Calo và thông tin dinh dưỡng
bột semolina
346
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb77 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 346 kcal —
- Chất đạm 12 g 23%
- Carbohydrate 77 g 28%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất xơ 3,6 g 13%
- Đường 1,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 12 g | 77 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,8 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 17 g | 115 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 23 g | 154 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 29 g | 192 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bột mì durum
100 g Bột mì durum có bao nhiêu calo?
100 g Bột mì durum có 346 kcal, gồm 12 g đạm, 77 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Bột mì durum có bao nhiêu calo?
50 g Bột mì durum có 173 kcal, gồm 5,8 g đạm, 39 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Bột mì durum có bao nhiêu calo?
150 g Bột mì durum có 519 kcal, gồm 17 g đạm, 115 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Bột mì durum có bao nhiêu calo?
200 g Bột mì durum có 692 kcal, gồm 23 g đạm, 154 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Bột mì durum có bao nhiêu calo?
250 g Bột mì durum có 865 kcal, gồm 29 g đạm, 192 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 000310 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
