Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 35 kcal —
- Chất đạm 0,7 g 1%
- Carbohydrate 4,6 g 2%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 4,1 g —
- Natri 1,5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3,9 µg 0%
- Vitamin C 60,8 mg 68%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 14,3 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 35,7 mg 3%
- Sắt 0,57 mg 3%
- Magiê 11,4 mg 3%
- Phốt pho 27,5 mg 2%
- Kali 162 mg 3%
- Kẽm 0,15 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 5%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 0,07 µg 0%
- Iốt 0,47 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,7 g | 4,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1 g | 6,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,3 g | 9,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,7 g | 12 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Blackcurrant juice unsweetened diluted7 kcal / 100 g
- Blackcurrant juice sweetened undiluted178 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened undiluted38 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened diluted8 kcal / 100 g
- Juice drink blackcurrant-lingonberry contains sugar73 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar not added35 kcal / 100 g
- Thức uống nước ép lý chua đen hoặc cô đặckhông pha loãng204 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar added195 kcal / 100 g
- Juice drink lingonberry undiluted contains sugar71 kcal / 100 g
Câu hỏi về Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made
100 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có bao nhiêu calo?
100 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có 35 kcal, gồm 0,7 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có bao nhiêu calo?
50 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có 18 kcal, gồm 0,3 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có bao nhiêu calo?
150 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có 53 kcal, gồm 1 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có bao nhiêu calo?
200 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có 70 kcal, gồm 1,3 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có bao nhiêu calo?
250 g Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made có 88 kcal, gồm 1,7 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30574 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
