Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bí đỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
(C. pepo), chiên không dùng chất béo (trên chảo)
66
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb11 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 66 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 6,4 g 23%
- Đường 9,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,1 g | 16 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 5,1 g | 27 g | 0,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Bí đỏ Hokkaidochiên không thêm chất béo, bằng chảo56 kcal / 100 g
- Hoa bí đỏtẩm vụn bánh mì, không muối168 kcal / 100 g
- Bí ngòiáp chảo không dầu mỡ41 kcal / 100 g
- Bí ngôđã gọt vỏ, nướng, quay, chiên, xào, nướng vỉ hoặc barbecue, thêm chất béo90 kcal / 100 g
- Khoai tâygọt vỏ, chiên không chất béo, trên chảo115 kcal / 100 g
- Hoa bí ngôđã nấu chín, để ráo, không dầu, không muối16 kcal / 100 g
- Hạt bí ngô529 kcal / 100 g
- Cà rốtchiên không dầu, bằng chảo74 kcal / 100 g
- Tỏichiên không chất béo, trên chảo155 kcal / 100 g
- Món hầm bí ngôom, có thêm chất béo và muối56 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bí đỏ
100 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
100 g Bí đỏ có 66 kcal, gồm 2 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
50 g Bí đỏ có 33 kcal, gồm 1 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
150 g Bí đỏ có 99 kcal, gồm 3,1 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
200 g Bí đỏ có 132 kcal, gồm 4,1 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
250 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
250 g Bí đỏ có 165 kcal, gồm 5,1 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G581182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
