Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hoa bí ngô
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, để ráo, không dầu, không muối
16
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb2,4 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 16 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 2,4 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất xơ 0,9 g 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,1 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,6 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,2 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,7 g | 6 g | 0,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Hoa bíđã nấu, luộc, để ráo, có muối15 kcal / 100 g
- Bí đỏsống26 kcal / 100 g
- Bí ngô nấu chínnấu chín, luộc, để ráo, không có muối20 kcal / 100 g
- Lá bíđã nấu, luộc, ráo nước, không muối21 kcal / 100 g
- Lá bí ngôluộc, để ráo21 kcal / 100 g
- Hoa bông cải xanhluộc, để ráo, không dầu, không muối27 kcal / 100 g
- Súp lơđã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối17 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hoa bí ngô
100 g Hoa bí ngô có bao nhiêu calo?
100 g Hoa bí ngô có 16 kcal, gồm 1,1 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Hoa bí ngô có bao nhiêu calo?
50 g Hoa bí ngô có 8 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Hoa bí ngô có bao nhiêu calo?
150 g Hoa bí ngô có 24 kcal, gồm 1,6 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Hoa bí ngô có bao nhiêu calo?
200 g Hoa bí ngô có 32 kcal, gồm 2,2 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Hoa bí ngô có bao nhiêu calo?
250 g Hoa bí ngô có 40 kcal, gồm 2,7 g đạm, 6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0924B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
