Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Berry pie, basic sweet dough, egg-free
Calo và thông tin dinh dưỡng
232
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,3 g
Carb38 g
Chất béo5,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 232 kcal —
- Chất đạm 5,3 g 11%
- Carbohydrate 38 g 14%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 12 g —
- Natri 133 mg 6%
- Cholesterol 4,9 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 18,3 µg 2%
- Vitamin C 11,3 mg 13%
- Vitamin D 0,56 µg 3%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7,8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,72 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 29,6 µg 7%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 44,2 mg 3%
- Sắt 0,7 mg 4%
- Magiê 19,4 mg 5%
- Phốt pho 79 mg 6%
- Kali 180 mg 4%
- Kẽm 0,55 mg 5%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 4,1 µg 7%
- Iốt 13,7 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 5,3 g | 38 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2,6 g | 19 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 7,9 g | 57 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 11 g | 76 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 13 g | 95 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Berry pie basic sweet dough water dairy-free egg-free231 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk without sugar207 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies dairy-free egg-free313 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough fat-free milk244 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough whole milk250 kcal / 100 g
Câu hỏi về Berry pie, basic sweet dough, egg-free
100 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có bao nhiêu calo?
100 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có 232 kcal, gồm 5,3 g đạm, 38 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
50 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có bao nhiêu calo?
50 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có 116 kcal, gồm 2,6 g đạm, 19 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có bao nhiêu calo?
150 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có 348 kcal, gồm 7,9 g đạm, 57 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
200 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có bao nhiêu calo?
200 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có 464 kcal, gồm 11 g đạm, 76 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có bao nhiêu calo?
250 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free có 580 kcal, gồm 13 g đạm, 95 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32330 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
