Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Barbeque sausage, boiled

Calo và thông tin dinh dưỡng

230
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb8,4 g
Chất béo17 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 230 kcal —
  • Chất đạm 10 g 21%
  • Carbohydrate 8,4 g 3%
  • Chất béo 17 g 22%
  • Chất béo bão hòa 6,7 g 33%
  • Chất xơ 0,2 g 1%
  • Đường 1,1 g —
  • Natri 728 mg 32%
  • Cholesterol 32,6 mg 11%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 7,3 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,17 µg 1%
  • Vitamin E 0,29 mg 2%
  • Vitamin K 6,8 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,21 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folate (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,37 µg 15%

Khoáng chất

  • Canxi 20,4 mg 2%
  • Sắt 1,3 mg 7%
  • Magiê 16,2 mg 4%
  • Phốt pho 100 mg 8%
  • Kali 175 mg 4%
  • Kẽm 0,93 mg 8%
  • Đồng 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 9,1 µg 17%
  • Iốt 5,6 µg 4%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g23010 g8,4 g17 g
50 g50 g1155,2 g4,2 g8,7 g
150 g150 g34516 g13 g26 g
200 g200 g46021 g17 g35 g
250 g250 g57526 g21 g43 g

Câu hỏi về Barbeque sausage, boiled

100 g Barbeque sausage, boiled có bao nhiêu calo?

100 g Barbeque sausage, boiled có 230 kcal, gồm 10 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 17 g chất béo.

50 g Barbeque sausage, boiled có bao nhiêu calo?

50 g Barbeque sausage, boiled có 115 kcal, gồm 5,2 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.

150 g Barbeque sausage, boiled có bao nhiêu calo?

150 g Barbeque sausage, boiled có 345 kcal, gồm 16 g đạm, 13 g carbohydrate và 26 g chất béo.

200 g Barbeque sausage, boiled có bao nhiêu calo?

200 g Barbeque sausage, boiled có 460 kcal, gồm 21 g đạm, 17 g carbohydrate và 35 g chất béo.

250 g Barbeque sausage, boiled có bao nhiêu calo?

250 g Barbeque sausage, boiled có 575 kcal, gồm 26 g đạm, 21 g carbohydrate và 43 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 30261 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ