Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Barbecue chicken sandwich, on white bun
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 204 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 4,4 g 6%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 9,1 g —
- Natri 531 mg 23%
- Cholesterol 52 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Choline 37,2 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 61 mg 5%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 148 mg 12%
- Kali 217 mg 5%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Selen 20,5 µg 37%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 16 g | 24 g | 4,4 g |
| 1 khẩu phần | 270 g | 551 | 43 g | 65 g | 12 g |
| 2 khẩu phần | 540 g | 1102 | 86 g | 130 g | 24 g |
| ½ khẩu phần | 135 g | 275 | 22 g | 33 g | 5,9 g |
| 3 khẩu phần | 810 g | 1652 | 129 g | 195 g | 36 g |
| 4 khẩu phần | 1080 g | 2203 | 172 g | 260 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8 g | 12 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 24 g | 36 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 32 g | 48 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 40 g | 60 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on white bun243 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on white bun216 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on white bun269 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on white249 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on wheat247 kcal / 100 g
Câu hỏi về Barbecue chicken sandwich, on white bun
100 g Barbecue chicken sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
100 g Barbecue chicken sandwich, on white bun có 204 kcal, gồm 16 g đạm, 24 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
1 khẩu phần (270 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (270 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có 551 kcal, gồm 43 g đạm, 65 g carbohydrate và 12 g chất béo.
2 khẩu phần (540 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (540 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có 1102 kcal, gồm 86 g đạm, 130 g carbohydrate và 24 g chất béo.
½ khẩu phần (135 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (135 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có 275 kcal, gồm 22 g đạm, 33 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
3 khẩu phần (810 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (810 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có 1652 kcal, gồm 129 g đạm, 195 g carbohydrate và 36 g chất béo.
4 khẩu phần (1080 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1080 g) Barbecue chicken sandwich, on white bun có 2203 kcal, gồm 172 g đạm, 260 g carbohydrate và 48 g chất béo.
50 g Barbecue chicken sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
50 g Barbecue chicken sandwich, on white bun có 102 kcal, gồm 8 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
150 g Barbecue chicken sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
150 g Barbecue chicken sandwich, on white bun có 306 kcal, gồm 24 g đạm, 36 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27540130 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
