Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sloppy joe sandwich, on white bun
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 185 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 4,9 g —
- Natri 360 mg 16%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folate (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,88 µg 37%
- Choline 33,1 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 59 mg 5%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 101 mg 8%
- Kali 232 mg 5%
- Kẽm 2,2 mg 20%
- Đồng 0,12 mg 14%
- Selen 15,5 µg 28%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 11 g | 19 g | 6,4 g |
| 1 khẩu phần | 185 g | 342 | 21 g | 35 g | 12 g |
| 2 khẩu phần | 370 g | 685 | 42 g | 70 g | 24 g |
| ½ khẩu phần | 92,5 g | 171 | 11 g | 17 g | 5,9 g |
| 3 khẩu phần | 555 g | 1027 | 63 g | 105 g | 36 g |
| 4 khẩu phần | 740 g | 1369 | 84 g | 140 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,7 g | 9,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 17 g | 28 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 23 g | 38 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 28 g | 47 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on white bun243 kcal / 100 g
- Barbecue beef sandwich on white bun245 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on white249 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on white bun296 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Meatball sandwich or sub207 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on white bun278 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sloppy joe sandwich, on white bun
100 g Sloppy joe sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
100 g Sloppy joe sandwich, on white bun có 185 kcal, gồm 11 g đạm, 19 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
1 khẩu phần (185 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (185 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có 342 kcal, gồm 21 g đạm, 35 g carbohydrate và 12 g chất béo.
2 khẩu phần (370 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (370 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có 685 kcal, gồm 42 g đạm, 70 g carbohydrate và 24 g chất béo.
½ khẩu phần (92,5 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (92,5 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có 171 kcal, gồm 11 g đạm, 17 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
3 khẩu phần (555 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (555 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có 1027 kcal, gồm 63 g đạm, 105 g carbohydrate và 36 g chất béo.
4 khẩu phần (740 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (740 g) Sloppy joe sandwich, on white bun có 1369 kcal, gồm 84 g đạm, 140 g carbohydrate và 48 g chất béo.
50 g Sloppy joe sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
50 g Sloppy joe sandwich, on white bun có 93 kcal, gồm 5,7 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Sloppy joe sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
150 g Sloppy joe sandwich, on white bun có 278 kcal, gồm 17 g đạm, 28 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27510100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
