Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Barbecue beef sandwich, on white bun
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 245 kcal —
- Chất đạm 16 g 33%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 8,5 g 11%
- Chất béo bão hòa 3 g 15%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 9,1 g —
- Natri 562 mg 24%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folate (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
- Choline 51,7 mg 9%
Khoáng chất
- Canxi 59 mg 5%
- Sắt 2,5 mg 14%
- Magiê 20 mg 5%
- Phốt pho 133 mg 11%
- Kali 214 mg 5%
- Kẽm 4 mg 36%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Selen 22,1 µg 40%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 17 g | 24 g | 8,5 g |
| 1 khẩu phần | 270 g | 662 | 45 g | 65 g | 23 g |
| 2 khẩu phần | 540 g | 1323 | 89 g | 130 g | 46 g |
| ½ khẩu phần | 135 g | 331 | 22 g | 33 g | 12 g |
| 3 khẩu phần | 810 g | 1985 | 134 g | 195 g | 69 g |
| 4 khẩu phần | 1080 g | 2646 | 178 g | 260 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,2 g | 12 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 25 g | 36 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 33 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 41 g | 60 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Barbecue beef sandwich on wheat bun240 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on white bun243 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on white249 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on white bun296 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on wheat247 kcal / 100 g
- Cheese steak sandwich or sub on white270 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
Câu hỏi về Barbecue beef sandwich, on white bun
100 g Barbecue beef sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
100 g Barbecue beef sandwich, on white bun có 245 kcal, gồm 17 g đạm, 24 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
1 khẩu phần (270 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (270 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có 662 kcal, gồm 45 g đạm, 65 g carbohydrate và 23 g chất béo.
2 khẩu phần (540 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (540 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có 1323 kcal, gồm 89 g đạm, 130 g carbohydrate và 46 g chất béo.
½ khẩu phần (135 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (135 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có 331 kcal, gồm 22 g đạm, 33 g carbohydrate và 12 g chất béo.
3 khẩu phần (810 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (810 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có 1985 kcal, gồm 134 g đạm, 195 g carbohydrate và 69 g chất béo.
4 khẩu phần (1080 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1080 g) Barbecue beef sandwich, on white bun có 2646 kcal, gồm 178 g đạm, 260 g carbohydrate và 92 g chất béo.
50 g Barbecue beef sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
50 g Barbecue beef sandwich, on white bun có 123 kcal, gồm 8,2 g đạm, 12 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Barbecue beef sandwich, on white bun có bao nhiêu calo?
150 g Barbecue beef sandwich, on white bun có 368 kcal, gồm 25 g đạm, 36 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27510130 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
