Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy mật mía truyền thống
Calo và thông tin dinh dưỡng
kiểu nhà làm
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 406 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 36 g —
- Natri 561 mg 24%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Folate (B9) 71 µg 18%
Khoáng chất
- Canxi 32 mg 2%
- Sắt 5 mg 28%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 4,3 g | 70 g | 12 g |
| 1 khẩu phần | 26 g | 106 | 1,1 g | 18 g | 3,1 g |
| 2 khẩu phần | 52 g | 211 | 2,2 g | 36 g | 6,2 g |
| ½ khẩu phần | 13 g | 53 | 0,6 g | 9 g | 1,5 g |
| 3 khẩu phần | 78 g | 317 | 3,3 g | 54 g | 9,2 g |
| 4 khẩu phần | 104 g | 422 | 4,4 g | 72 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,1 g | 35 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 6,4 g | 104 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 8,5 g | 139 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 11 g | 174 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy mật mía truyền thống
100 g Bánh quy mật mía truyền thống có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy mật mía truyền thống có 406 kcal, gồm 4,3 g đạm, 70 g carbohydrate và 12 g chất béo.
1 khẩu phần (26 g) Bánh quy mật mía truyền thống có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (26 g) Bánh quy mật mía truyền thống có 106 kcal, gồm 1,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
2 khẩu phần (52 g) Bánh quy mật mía truyền thống có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (52 g) Bánh quy mật mía truyền thống có 211 kcal, gồm 2,2 g đạm, 36 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
½ khẩu phần (13 g) Bánh quy mật mía truyền thống có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (13 g) Bánh quy mật mía truyền thống có 53 kcal, gồm 0,6 g đạm, 9 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
3 khẩu phần (78 g) Bánh quy mật mía truyền thống có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (78 g) Bánh quy mật mía truyền thống có 317 kcal, gồm 3,3 g đạm, 54 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
4 khẩu phần (104 g) Bánh quy mật mía truyền thống có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (104 g) Bánh quy mật mía truyền thống có 422 kcal, gồm 4,4 g đạm, 72 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Bánh quy mật mía truyền thống có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy mật mía truyền thống có 203 kcal, gồm 2,1 g đạm, 35 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
150 g Bánh quy mật mía truyền thống có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy mật mía truyền thống có 609 kcal, gồm 6,4 g đạm, 104 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173250 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
