Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh quy mật mía Archway
Calo và thông tin dinh dưỡng
kiểu nhà làm
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 403 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 36 g —
- Natri 577 mg 25%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Folate (B9) 69 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 29 mg 2%
- Sắt 4,7 mg 26%
- Kali 117 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 4,3 g | 68 g | 12 g |
| 1 khẩu phần | 26 g | 105 | 1,1 g | 18 g | 3,1 g |
| 2 khẩu phần | 52 g | 210 | 2,2 g | 36 g | 6,3 g |
| ½ khẩu phần | 13 g | 52 | 0,6 g | 8,9 g | 1,6 g |
| 3 khẩu phần | 78 g | 314 | 3,3 g | 53 g | 9,4 g |
| 4 khẩu phần | 104 g | 419 | 4,4 g | 71 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,1 g | 34 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 6,4 g | 102 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 8,5 g | 136 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 11 g | 171 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về bánh quy mật mía Archway
100 g bánh quy mật mía Archway có bao nhiêu calo?
100 g bánh quy mật mía Archway có 403 kcal, gồm 4,3 g đạm, 68 g carbohydrate và 12 g chất béo.
1 khẩu phần (26 g) bánh quy mật mía Archway có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (26 g) bánh quy mật mía Archway có 105 kcal, gồm 1,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
2 khẩu phần (52 g) bánh quy mật mía Archway có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (52 g) bánh quy mật mía Archway có 210 kcal, gồm 2,2 g đạm, 36 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
½ khẩu phần (13 g) bánh quy mật mía Archway có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (13 g) bánh quy mật mía Archway có 52 kcal, gồm 0,6 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
3 khẩu phần (78 g) bánh quy mật mía Archway có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (78 g) bánh quy mật mía Archway có 314 kcal, gồm 3,3 g đạm, 53 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
4 khẩu phần (104 g) bánh quy mật mía Archway có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (104 g) bánh quy mật mía Archway có 419 kcal, gồm 4,4 g đạm, 71 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g bánh quy mật mía Archway có bao nhiêu calo?
50 g bánh quy mật mía Archway có 202 kcal, gồm 2,1 g đạm, 34 g carbohydrate và 6 g chất béo.
150 g bánh quy mật mía Archway có bao nhiêu calo?
150 g bánh quy mật mía Archway có 605 kcal, gồm 6,4 g đạm, 102 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 175073 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
