Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy kẹp sô-cô-la chip
Calo và thông tin dinh dưỡng
có nhân kem
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 425 kcal —
- Chất đạm 2,9 g 6%
- Carbohydrate 64 g 23%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 5,9 g 29%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 38 g —
- Natri 279 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 56 µg 14%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Choline 11,3 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 0 mg 0%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 59 mg 5%
- Kali 94 mg 2%
- Kẽm 0,69 mg 6%
- Đồng 0,21 mg 23%
- Selen 11,8 µg 21%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 2,9 g | 64 g | 18 g |
| 1 khẩu phần | 34 g | 145 | 1 g | 22 g | 6 g |
| 2 khẩu phần | 68 g | 289 | 2 g | 43 g | 12 g |
| ½ khẩu phần | 17 g | 72 | 0,5 g | 11 g | 3 g |
| 3 khẩu phần | 102 g | 434 | 3 g | 65 g | 18 g |
| 4 khẩu phần | 136 g | 578 | 4 g | 86 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,5 g | 32 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 4,4 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 5,9 g | 127 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 7,4 g | 159 g | 44 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy kẹp sô-cô-la chip
100 g Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có 425 kcal, gồm 2,9 g đạm, 64 g carbohydrate và 18 g chất béo.
1 khẩu phần (34 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (34 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có 145 kcal, gồm 1 g đạm, 22 g carbohydrate và 6 g chất béo.
2 khẩu phần (68 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (68 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có 289 kcal, gồm 2 g đạm, 43 g carbohydrate và 12 g chất béo.
½ khẩu phần (17 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (17 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có 72 kcal, gồm 0,5 g đạm, 11 g carbohydrate và 3 g chất béo.
3 khẩu phần (102 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (102 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có 434 kcal, gồm 3 g đạm, 65 g carbohydrate và 18 g chất béo.
4 khẩu phần (136 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (136 g) Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có 578 kcal, gồm 4 g đạm, 86 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có 213 kcal, gồm 1,5 g đạm, 32 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
150 g Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy kẹp sô-cô-la chip có 638 kcal, gồm 4,4 g đạm, 95 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 174095 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
