Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì que grissini
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mè
428
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb69 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 428 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 11 g 13%
- Chất béo bão hòa 3,2 g 16%
- Chất xơ 4,3 g 15%
- Đường 1,9 g —
- Natri 773 mg 34%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Axit pantothenic (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folate (B9) 80 µg 20%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Khoáng chất
- Canxi 48 mg 4%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 66,3 mg 16%
- Phốt pho 188 mg 15%
- Kali 213 mg 5%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,25 mg 28%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Iốt 20 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 11 g | 69 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 5,7 g | 34 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 17 g | 103 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 23 g | 138 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 29 g | 172 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì que grissini
100 g Bánh mì que grissini có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì que grissini có 428 kcal, gồm 11 g đạm, 69 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Bánh mì que grissini có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì que grissini có 214 kcal, gồm 5,7 g đạm, 34 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
150 g Bánh mì que grissini có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì que grissini có 642 kcal, gồm 17 g đạm, 103 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Bánh mì que grissini có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì que grissini có 856 kcal, gồm 23 g đạm, 138 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Bánh mì que grissini có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì que grissini có 1070 kcal, gồm 29 g đạm, 172 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 7525 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
