Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì nướng nguyên hạt
Calo và thông tin dinh dưỡng
394
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb69 g
Chất béo5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 394 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 5 g 6%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 8,5 g 30%
- Đường 12 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 14 g | 69 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 7 g | 35 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 21 g | 104 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 28 g | 138 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 35 g | 173 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì nướng nguyên hạt
100 g Bánh mì nướng nguyên hạt có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì nướng nguyên hạt có 394 kcal, gồm 14 g đạm, 69 g carbohydrate và 5 g chất béo.
50 g Bánh mì nướng nguyên hạt có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì nướng nguyên hạt có 197 kcal, gồm 7 g đạm, 35 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Bánh mì nướng nguyên hạt có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì nướng nguyên hạt có 591 kcal, gồm 21 g đạm, 104 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
200 g Bánh mì nướng nguyên hạt có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì nướng nguyên hạt có 788 kcal, gồm 28 g đạm, 138 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Bánh mì nướng nguyên hạt có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì nướng nguyên hạt có 985 kcal, gồm 35 g đạm, 173 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 655 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ