Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì nguyên cám
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, với phô mai phết
359
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb48 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 359 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 48 g 17%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 48 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 24 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 72 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 96 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 120 g | 33 g |
Thực phẩm tương tự
- Sandwich bánh mì nguyên cámvới phô mai prato, với sốt mayonnaise309 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì và lúa mạch đen234 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì mịnnguyên cám, mịn233 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì lên men tự nhiên235 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạtnguyên cám, mịn, có hạt273 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mìnướng, với phô mai phết357 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nguyên cámthương mại, nướng giòn289 kcal / 100 g
- Mì ống nguyên cámnấu với bơ, không muối156 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Mì Ý nguyên cámđã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối123 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì nguyên cám
100 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì nguyên cám có 359 kcal, gồm 12 g đạm, 48 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì nguyên cám có 180 kcal, gồm 6 g đạm, 24 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
150 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì nguyên cám có 539 kcal, gồm 18 g đạm, 72 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì nguyên cám có 718 kcal, gồm 24 g đạm, 96 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì nguyên cám có 898 kcal, gồm 30 g đạm, 120 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0481A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
