Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì nguyên cám
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, với bơ thực vật
448
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb52 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 448 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Chất béo 22 g 28%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 9,8 g | 52 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4,9 g | 26 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 15 g | 78 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 20 g | 104 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 24 g | 131 g | 55 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì nguyên cám lúa mì và lúa mạch đen234 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì mịnnguyên cám, mịn233 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạtnguyên cám, mịn, có hạt273 kcal / 100 g
- Sandwich bánh mì nguyên cámvới phô mai prato, với sốt mayonnaise309 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám với hạt có dầu229 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mìnướng, với bơ thực vật447 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nguyên cámcó thêm chất xơ, thương mại, nướng giòn280 kcal / 100 g
- Mì ống nguyên cámnấu với bơ, không muối156 kcal / 100 g
- Mì Ý nguyên cámđã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối123 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì nguyên cám
100 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì nguyên cám có 448 kcal, gồm 9,8 g đạm, 52 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì nguyên cám có 224 kcal, gồm 4,9 g đạm, 26 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì nguyên cám có 672 kcal, gồm 15 g đạm, 78 g carbohydrate và 33 g chất béo.
200 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì nguyên cám có 896 kcal, gồm 20 g đạm, 104 g carbohydrate và 44 g chất béo.
250 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì nguyên cám có 1120 kcal, gồm 24 g đạm, 131 g carbohydrate và 55 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0479A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
