Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì club
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì nguyên cám, dăm bông, phô mai và rau củ sống, đóng gói sẵn
227
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb23 g
Chất béo9,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 227 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 9,9 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 14%
- Chất xơ 3,4 g 12%
- Đường 3,3 g —
- Natri 550 mg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9,8 g | 23 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4,9 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 15 g | 34 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 20 g | 46 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 25 g | 57 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì sandwich clubvới phô mai mozzarella, cà chua và giăm bông luộc190 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp kiểu clubvới gà rán, thịt xông khói, cà chua, phô mai, xà lách và sốt mayonnaise258 kcal / 100 g
- Sandwich clubvới gà nướng, thịt xông khói, cà chua, phô mai, xà lách và sốt mayonnaise220 kcal / 100 g
- Club sandwich on white with cheese241 kcal / 100 g
- Club sandwich on wheat with cheese239 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì club
100 g Bánh mì club có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì club có 227 kcal, gồm 9,8 g đạm, 23 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
50 g Bánh mì club có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì club có 114 kcal, gồm 4,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Bánh mì club có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì club có 341 kcal, gồm 15 g đạm, 34 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Bánh mì club có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì club có 454 kcal, gồm 20 g đạm, 46 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Bánh mì club có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì club có 568 kcal, gồm 25 g đạm, 57 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25653 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
