Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì sandwich club
Calo và thông tin dinh dưỡng
với phô mai mozzarella, cà chua và giăm bông luộc
190
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb12 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 190 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 4,6 g 23%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 1,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 11 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 5,5 g | 6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 16 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 22 g | 24 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 27 g | 30 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Sandwich clubvới gà nướng, thịt xông khói, cà chua, phô mai, xà lách và sốt mayonnaise220 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp kiểu clubvới gà rán, thịt xông khói, cà chua, phô mai, xà lách và sốt mayonnaise258 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹpbánh mì Pháp, với giăm bông chín, phô mai mozzarella, cà chua và rau diếp206 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì sandwich club
100 g Bánh mì sandwich club có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì sandwich club có 190 kcal, gồm 11 g đạm, 12 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Bánh mì sandwich club có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì sandwich club có 95 kcal, gồm 5,5 g đạm, 6 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Bánh mì sandwich club có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì sandwich club có 285 kcal, gồm 16 g đạm, 18 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Bánh mì sandwich club có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì sandwich club có 380 kcal, gồm 22 g đạm, 24 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Bánh mì sandwich club có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì sandwich club có 475 kcal, gồm 27 g đạm, 30 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X070060 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
