Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp club
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì nguyên cám, cá ngừ, trứng và rau củ sống, đóng gói sẵn
196
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb23 g
Chất béo6,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 196 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 6,7 g 9%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 2,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 9,8 g | 23 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,9 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 15 g | 35 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 20 g | 46 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 25 g | 58 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì sandwich clubvới cá ngừ, dưa chuột, phô mai Emmental và sốt mayonnaise242 kcal / 100 g
- Sandwich clubvới gà nướng, thịt xông khói, cà chua, phô mai, xà lách và sốt mayonnaise220 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp kiểu clubvới gà rán, thịt xông khói, cà chua, phô mai, xà lách và sốt mayonnaise258 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì kẹp club
100 g Bánh mì kẹp club có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp club có 196 kcal, gồm 9,8 g đạm, 23 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp club có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp club có 98 kcal, gồm 4,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp club có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp club có 294 kcal, gồm 15 g đạm, 35 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp club có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp club có 392 kcal, gồm 20 g đạm, 46 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp club có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp club có 490 kcal, gồm 25 g đạm, 58 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25650 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
