Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh chăn cừu chay
Calo và thông tin dinh dưỡng
114
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,5 g
Carb16 g
Chất béo3,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 114 kcal —
- Chất đạm 4,5 g 9%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 3,9 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Đường 1,5 g —
- Natri 5 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folate (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 17 mg 1%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 76 mg 6%
- Kali 375 mg 8%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,19 mg 21%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 17 µg 31%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,5 g | 16 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,3 g | 8,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6,8 g | 24 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9 g | 32 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11 g | 40 g | 9,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh chăn cừu chay
100 g Bánh chăn cừu chay có bao nhiêu calo?
100 g Bánh chăn cừu chay có 114 kcal, gồm 4,5 g đạm, 16 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
50 g Bánh chăn cừu chay có bao nhiêu calo?
50 g Bánh chăn cừu chay có 57 kcal, gồm 2,3 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Bánh chăn cừu chay có bao nhiêu calo?
150 g Bánh chăn cừu chay có 171 kcal, gồm 6,8 g đạm, 24 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
200 g Bánh chăn cừu chay có bao nhiêu calo?
200 g Bánh chăn cừu chay có 228 kcal, gồm 9 g đạm, 32 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
250 g Bánh chăn cừu chay có bao nhiêu calo?
250 g Bánh chăn cừu chay có 285 kcal, gồm 11 g đạm, 40 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 15-883 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
