食卓にあるものを知ろう

白キャベツのサラダ

カロリーと栄養成分

生、オリーブオイル入り、塩入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1 g

炭水化物2.3 g

脂質9.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	99	1 g	2.3 g	9.2 g
50 g	50 g	50	0.5 g	1.1 g	4.6 g
150 g	150 g	149	1.5 g	3.4 g	14 g
200 g	200 g	198	2 g	4.5 g	18 g
250 g	250 g	248	2.6 g	5.7 g	23 g

白キャベツのサラダの100 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの100 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は2.3 g、脂質は9.2 gです。

白キャベツのサラダの50 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は1.1 g、脂質は4.6 gです。

白キャベツのサラダの150 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの150 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は3.4 g、脂質は14 gです。

白キャベツのサラダの200 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの200 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は4.5 g、脂質は18 gです。

白キャベツのサラダの250 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの250 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は5.7 g、脂質は23 gです。

出典：tbca BRC0551B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準