食卓にあるものを知ろう

白キャベツのサラダ

カロリーと栄養成分

マヨネーズ入り、レーズン入り、無塩

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.2 g

炭水化物6.3 g

脂質3.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	63	1.2 g	6.3 g	3.2 g
50 g	50 g	32	0.6 g	3.1 g	1.6 g
150 g	150 g	95	1.8 g	9.4 g	4.8 g
200 g	200 g	126	2.3 g	13 g	6.4 g
250 g	250 g	158	2.9 g	16 g	8.1 g

白キャベツのサラダの100 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの100 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は6.3 g、脂質は3.2 gです。

白キャベツのサラダの50 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの50 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は3.1 g、脂質は1.6 gです。

白キャベツのサラダの150 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの150 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は9.4 g、脂質は4.8 gです。

白キャベツのサラダの200 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの200 gには126 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は13 g、脂質は6.4 gです。

白キャベツのサラダの250 gには何カロリーありますか？

白キャベツのサラダの250 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は16 g、脂質は8.1 gです。

出典：tbca BRC1014B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準