食卓にあるものを知ろう

Whipped cream, unsweetened

カロリーと栄養成分

330
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物3 g
脂質35 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 330 kcal —
  • たんぱく質 2 g 4%
  • 炭水化物 3 g 1%
  • 脂質 35 g 45%
  • 飽和脂肪酸 23 g 117%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 3 g —
  • ナトリウム 28 mg 1%
  • コレステロール 70.8 mg 24%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 304 µg 34%
  • ビタミンC 0.64 mg 1%
  • ビタミンD 0.22 µg 1%
  • ビタミンE 0.65 mg 4%
  • ビタミンK 10.5 µg 9%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.15 mg 12%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.09 mg 1%
  • ビタミンB6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（ビタミンB9） 6.4 µg 2%
  • ビタミンB12 0.18 µg 8%

ミネラル

  • カルシウム 70 mg 5%
  • 鉄 0.07 mg 0%
  • マグネシウム 6.4 mg 2%
  • リン 57 mg 5%
  • カリウム 92 mg 2%
  • 亜鉛 0.29 mg 3%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 1.7 µg 3%
  • ヨウ素 10 µg 7%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3302 g3 g35 g
50 g50 g1651 g1.5 g18 g
150 g150 g4953 g4.5 g53 g
200 g200 g6604 g6 g70 g
250 g250 g8255 g7.5 g88 g

Whipped cream, unsweetenedについてのよくある質問

Whipped cream, unsweetenedの100 gには何カロリーありますか？

Whipped cream, unsweetenedの100 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は3 g、脂質は35 gです。

Whipped cream, unsweetenedの50 gには何カロリーありますか？

Whipped cream, unsweetenedの50 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は1.5 g、脂質は18 gです。

Whipped cream, unsweetenedの150 gには何カロリーありますか？

Whipped cream, unsweetenedの150 gには495 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は4.5 g、脂質は53 gです。

Whipped cream, unsweetenedの200 gには何カロリーありますか？

Whipped cream, unsweetenedの200 gには660 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は6 g、脂質は70 gです。

Whipped cream, unsweetenedの250 gには何カロリーありますか？

Whipped cream, unsweetenedの250 gには825 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は7.5 g、脂質は88 gです。

出典：Fineli (Finland) 31258 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準