食卓にあるものを知ろう
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアル
カロリーと栄養成分
397
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8 g
炭水化物79 g
脂質4.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 397 kcal —
- たんぱく質 8 g 16%
- 炭水化物 79 g 29%
- 脂質 4.9 g 6%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 3 g 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8 g | 79 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4 g | 40 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 12 g | 119 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 16 g | 158 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 20 g | 198 g | 12 g |
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小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルについてのよくある質問
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの100 gには何カロリーありますか?
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの100 gには397 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は79 g、脂質は4.9 gです。
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの50 gには何カロリーありますか?
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの50 gには199 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は40 g、脂質は2.5 gです。
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの150 gには何カロリーありますか?
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの150 gには596 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は119 g、脂質は7.4 gです。
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの200 gには何カロリーありますか?
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの200 gには794 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は158 g、脂質は9.8 gです。
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの250 gには何カロリーありますか?
小麦、オーツ麦、コーン、ハチミツの朝食シリアルの250 gには993 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は198 g、脂質は12 gです。
出典:BEDCA (Spain) 1039 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準