食卓にあるものを知ろう
セイウチの脂肪 生
カロリーと栄養成分
ジビエ肉、先住民族、生
746
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.9 g
炭水化物0 g
脂質80 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 746 kcal —
- たんぱく質 5.9 g 12%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 80 g 103%
- 飽和脂肪酸 6.5 g 33%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 60 mg 3%
- コレステロール 96 mg 32%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 104 µg 12%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 5.9 mg 39%
ミネラル
- カルシウム 2.8 mg 0%
- 鉄 0.8 mg 4%
- マグネシウム 1.8 mg 0%
- リン 16 mg 1%
- 亜鉛 0.3 mg 3%
- マンガン 0.01 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 746 | 5.9 g | 0 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 373 | 3 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1119 | 8.9 g | 0 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1492 | 12 g | 0 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1865 | 15 g | 0 g | 200 g |
セイウチの脂肪 生についてのよくある質問
セイウチの脂肪 生の100 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪 生の100 gには746 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は0 g、脂質は80 gです。
セイウチの脂肪 生の50 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪 生の50 gには373 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。
セイウチの脂肪 生の150 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪 生の150 gには1119 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は0 g、脂質は120 gです。
セイウチの脂肪 生の200 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪 生の200 gには1492 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は160 gです。
セイウチの脂肪 生の250 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪 生の250 gには1865 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は200 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5791 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
