食卓にあるものを知ろう
セイウチの脂肪
カロリーと栄養成分
ジビエ肉、先住民族、熟成
603
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5 g
炭水化物0 g
脂質63 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 603 kcal —
- たんぱく質 5 g 10%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 63 g 81%
- 飽和脂肪酸 6 g 30%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 221 µg 25%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.3 mg 2%
ミネラル
- 鉄 3 mg 17%
- マグネシウム 4 mg 1%
- 亜鉛 0.6 mg 5%
- 銅 0.6 mg 67%
- セレン 0.02 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 603 | 5 g | 0 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 302 | 2.5 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 905 | 7.5 g | 0 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1206 | 10 g | 0 g | 126 g |
| 250 g | 250 g | 1508 | 13 g | 0 g | 158 g |
セイウチの脂肪についてのよくある質問
セイウチの脂肪の100 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪の100 gには603 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は0 g、脂質は63 gです。
セイウチの脂肪の50 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪の50 gには302 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。
セイウチの脂肪の150 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪の150 gには905 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は0 g、脂質は95 gです。
セイウチの脂肪の200 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪の200 gには1206 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は126 gです。
セイウチの脂肪の250 gには何カロリーありますか？
セイウチの脂肪の250 gには1508 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は158 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5793 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
