食卓にあるものを知ろう

Vaca magra estufada com margarina

カロリーと栄養成分

220

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物1.2 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	220	22 g	1.2 g	14 g
50 g	50 g	110	11 g	0.6 g	6.8 g
150 g	150 g	330	33 g	1.8 g	20 g
200 g	200 g	440	44 g	2.4 g	27 g
250 g	250 g	550	55 g	3 g	34 g

Vaca magra estufada com margarinaの100 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufada com margarinaの100 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は1.2 g、脂質は14 gです。

Vaca magra estufada com margarinaの50 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufada com margarinaの50 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.6 g、脂質は6.8 gです。

Vaca magra estufada com margarinaの150 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufada com margarinaの150 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は1.8 g、脂質は20 gです。

Vaca magra estufada com margarinaの200 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufada com margarinaの200 gには440 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は2.4 g、脂質は27 gです。

Vaca magra estufada com margarinaの250 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufada com margarinaの250 gには550 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は3 g、脂質は34 gです。

出典：portfir 207 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準