食卓にあるものを知ろう

七面鳥もも肉

カロリーと栄養成分

揚げた、大豆油入り、塩入り

204

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	204	20 g	14 g
50 g	50 g	102	9.9 g	7 g
150 g	150 g	306	30 g	21 g
200 g	200 g	408	39 g	28 g
250 g	250 g	510	49 g	35 g

七面鳥もも肉の100 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の100 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

七面鳥もも肉の50 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の50 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は0 g、脂質は7 gです。

七面鳥もも肉の150 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の150 gには306 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。

七面鳥もも肉の200 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の200 gには408 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

七面鳥もも肉の250 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の250 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は35 gです。

出典：tbca BRC1036F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準