食卓にあるものを知ろう

七面鳥もも肉

カロリーと栄養成分

揚げた、大豆油入り、塩なし

205

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	205	20 g	14 g
50 g	50 g	103	9.9 g	7 g
150 g	150 g	308	30 g	21 g
200 g	200 g	410	40 g	28 g
250 g	250 g	513	50 g	35 g

七面鳥もも肉の100 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の100 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

七面鳥もも肉の50 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の50 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は0 g、脂質は7 gです。

七面鳥もも肉の150 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の150 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。

七面鳥もも肉の200 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の200 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

七面鳥もも肉の250 gには何カロリーありますか？

七面鳥もも肉の250 gには513 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は35 gです。

出典：tbca BRC1035F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準