食卓にあるものを知ろう
Cake, tosca cake
カロリーと栄養成分
449
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7 g
炭水化物43 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 449 kcal —
- たんぱく質 7 g 14%
- 炭水化物 43 g 16%
- 脂質 27 g 35%
- 飽和脂肪酸 9.6 g 48%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 27 g —
- ナトリウム 164 mg 7%
- コレステロール 78 mg 26%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 113 µg 13%
- ビタミンC 0.1 mg 0%
- ビタミンD 2.2 µg 11%
- ビタミンE 4.5 mg 30%
- ビタミンK 16.2 µg 13%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.53 mg 3%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 16.2 µg 4%
- ビタミンB12 0.38 µg 16%
ミネラル
- カルシウム 90.7 mg 7%
- 鉄 1 mg 6%
- マグネシウム 29.7 mg 7%
- リン 138 mg 11%
- カリウム 130 mg 3%
- 亜鉛 0.73 mg 7%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.34 mg 15%
- セレン 8 µg 15%
- ヨウ素 12.6 µg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 7 g | 43 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3.5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 11 g | 65 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 14 g | 86 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 18 g | 108 g | 69 g |
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Cake, tosca cakeについてのよくある質問
Cake, tosca cakeの100 gには何カロリーありますか？
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出典：Fineli (Finland) 31594 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
