食卓にあるものを知ろう
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
カロリーと栄養成分
152
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6 g
炭水化物25 g
脂質2.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 152 kcal —
- たんぱく質 6 g 12%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 2.6 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 5.4 g —
- ナトリウム 500 mg 22%
- コレステロール 10.8 mg 4%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 38.2 µg 4%
- ビタミンC 2.4 mg 3%
- ビタミンD 0.02 µg 0%
- ビタミンE 0.66 mg 4%
- ビタミンK 5.4 µg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.05 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2 mg 12%
- ビタミンB6 0.15 mg 9%
- 葉酸（ビタミンB9） 8.8 µg 2%
- ビタミンB12 0.12 µg 5%
ミネラル
- カルシウム 11.7 mg 1%
- 鉄 0.64 mg 4%
- マグネシウム 15.9 mg 4%
- リン 66.4 mg 5%
- カリウム 165 mg 4%
- 亜鉛 0.46 mg 4%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.22 mg 10%
- セレン 7.7 µg 14%
- ヨウ素 7.2 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6 g | 25 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3 g | 13 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 8.9 g | 38 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 51 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 63 g | 6.4 g |
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Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready mealについてのよくある質問
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready mealの100 gには何カロリーありますか？
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready mealの100 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は25 g、脂質は2.6 gです。
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready mealの50 gには何カロリーありますか？
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready mealの50 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は13 g、脂質は1.3 gです。
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready mealの150 gには何カロリーありますか？
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Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready mealの200 gには何カロリーありますか？
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Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready mealの250 gには何カロリーありますか？
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready mealの250 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は63 g、脂質は6.4 gです。
出典：Fineli (Finland) 33315 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
