食卓にあるものを知ろう
赤ピーマン入り豚肉の辛口ソーセージ
カロリーと栄養成分
425
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質24 g
炭水化物1.2 g
脂質36 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 425 kcal —
- たんぱく質 24 g 47%
- 炭水化物 1.2 g 0%
- 脂質 36 g 46%
- 飽和脂肪酸 14 g 72%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 1.2 g —
- ナトリウム 1690 mg 73%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ミネラル
- ヨウ素 7 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 24 g | 1.2 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 12 g | 0.6 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 35 g | 1.9 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 47 g | 2.5 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 59 g | 3.1 g | 90 g |
似た食品
赤ピーマン入り豚肉の辛口ソーセージについてのよくある質問
赤ピーマン入り豚肉の辛口ソーセージはどう焼けばいいですか?
生ソーセージなら、弱めの中火で転がしながら焼き、中心まで火を通します。焦げやすいので、表面だけ先に濃く色づいたら火を弱めてください。加熱済みの商品は、表示に従って中まで温めます。
赤ピーマン入り豚肉の辛口ソーセージは、フライパンで何分焼きますか?
太さや生・加熱済みの違いで時間が変わるため、商品に記載された加熱方法を優先します。生なら中心まで十分に火を通し、温度計があれば中心温度を75℃にします。
開封した赤ピーマン入り豚肉の辛口ソーセージはどう保存しますか?
開封後は空気に触れにくい容器に入れて冷蔵し、早めに使い切ります。すぐ使わない分は小分けして冷凍すると、必要な本数だけ取り出せます。
赤ピーマン入り豚肉の辛口ソーセージは何の料理に使えますか?
輪切りにして、トマトソースのパスタ、豆の煮込み、野菜炒めに加えると、辛みと肉のうま味が広がります。塩気が出るので、料理の味つけは最後に整えるのがコツです。
赤ピーマン入り豚肉の辛口ソーセージには何を合わせるといいですか?
じゃがいも、キャベツ、白いんげん豆のような、辛みを受け止める食材がよく合います。マスタードを添えたり、酸味のあるピクルスを合わせたりすると、脂の重さが和らぎます。
赤ピーマン入り豚肉の辛口ソーセージの代わりになるものはありますか?
豚肉の辛さを残したいなら、赤唐辛子入りスパイシーポークソーセージが近い代用品です。赤ピーマンの風味を優先するなら、スパイシービーフとロースト赤ピーマンのソーセージを選べますが、肉の種類は牛肉になります。
赤ピーマン入り豚肉の辛口ソーセージは、赤唐辛子入りの豚肉ソーセージより脂質が多いですか?
このソーセージの脂質は100 gあたり36 gで、赤唐辛子入りスパイシーポークソーセージは23.9 gです。比べると、このソーセージのほうが脂質が多いです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 30315 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準