食卓にあるものを知ろう

Sopa de espinafres

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1 g

炭水化物4.8 g

脂質1.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	39	1 g	4.8 g	1.6 g
50 g	50 g	20	0.5 g	2.4 g	0.8 g
150 g	150 g	59	1.5 g	7.2 g	2.4 g
200 g	200 g	78	2 g	9.6 g	3.2 g
250 g	250 g	98	2.5 g	12 g	4 g

Sopa de espinafresの100 gには何カロリーありますか？

Sopa de espinafresの100 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は4.8 g、脂質は1.6 gです。

Sopa de espinafresの50 gには何カロリーありますか？

Sopa de espinafresの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.8 gです。

Sopa de espinafresの150 gには何カロリーありますか？

Sopa de espinafresの150 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は7.2 g、脂質は2.4 gです。

Sopa de espinafresの200 gには何カロリーありますか？

Sopa de espinafresの200 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は9.6 g、脂質は3.2 gです。

Sopa de espinafresの250 gには何カロリーありますか？

Sopa de espinafresの250 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は12 g、脂質は4 gです。

出典：portfir 790 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準