食卓にあるものを知ろう
Sopa de ervilhas
カロリーと栄養成分
48
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.6 g
炭水化物6.4 g
脂質1.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 48 kcal —
- たんぱく質 1.6 g 3%
- 炭水化物 6.4 g 2%
- 脂質 1.5 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 0.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.6 g | 6.4 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.8 g | 3.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2.4 g | 9.6 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3.2 g | 13 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4 g | 16 g | 3.8 g |
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Sopa de ervilhasについてのよくある質問
Sopa de ervilhasの100 gには何カロリーありますか？
Sopa de ervilhasの100 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は6.4 g、脂質は1.5 gです。
Sopa de ervilhasの50 gには何カロリーありますか？
Sopa de ervilhasの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は3.2 g、脂質は0.8 gです。
Sopa de ervilhasの150 gには何カロリーありますか？
Sopa de ervilhasの150 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は9.6 g、脂質は2.3 gです。
Sopa de ervilhasの200 gには何カロリーありますか？
Sopa de ervilhasの200 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は13 g、脂質は3 gです。
Sopa de ervilhasの250 gには何カロリーありますか？
Sopa de ervilhasの250 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は16 g、脂質は3.8 gです。
出典：portfir 789 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
