食卓にあるものを知ろう

Arroz de ervilhas

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.3 g

炭水化物18 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	85	2.3 g	18 g	0.2 g
50 g	50 g	43	1.2 g	9 g	0.1 g
150 g	150 g	128	3.5 g	27 g	0.3 g
200 g	200 g	170	4.6 g	36 g	0.4 g
250 g	250 g	213	5.8 g	45 g	0.5 g

Arroz de ervilhasの100 gには何カロリーありますか？

Arroz de ervilhasの100 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は18 g、脂質は0.2 gです。

Arroz de ervilhasの50 gには何カロリーありますか？

Arroz de ervilhasの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は9 g、脂質は0.1 gです。

Arroz de ervilhasの150 gには何カロリーありますか？

Arroz de ervilhasの150 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は27 g、脂質は0.3 gです。

Arroz de ervilhasの200 gには何カロリーありますか？

Arroz de ervilhasの200 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は36 g、脂質は0.4 gです。

Arroz de ervilhasの250 gには何カロリーありますか？

Arroz de ervilhasの250 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は45 g、脂質は0.5 gです。

出典：portfir 1091 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準