食卓にあるものを知ろう
Arroz de cenoura com azeite
カロリーと栄養成分
127
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.8 g
炭水化物20 g
脂質4.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 127 kcal —
- たんぱく質 1.8 g 4%
- 炭水化物 20 g 7%
- 脂質 4.2 g 5%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 0.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 1.8 g | 20 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0.9 g | 10 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 2.7 g | 30 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 3.6 g | 40 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 4.5 g | 50 g | 11 g |
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Arroz de cenoura com azeiteについてのよくある質問
Arroz de cenoura com azeiteの100 gには何カロリーありますか？
Arroz de cenoura com azeiteの100 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は20 g、脂質は4.2 gです。
Arroz de cenoura com azeiteの50 gには何カロリーありますか？
Arroz de cenoura com azeiteの50 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は10 g、脂質は2.1 gです。
Arroz de cenoura com azeiteの150 gには何カロリーありますか？
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Arroz de cenoura com azeiteの200 gには何カロリーありますか？
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Arroz de cenoura com azeiteの250 gには何カロリーありますか？
Arroz de cenoura com azeiteの250 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は50 g、脂質は11 gです。
出典：portfir 405 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
