食卓にあるものを知ろう

Arroz de peixe com ervilhas

カロリーと栄養成分

110

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.9 g

炭水化物20 g

脂質0.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	110	4.9 g	20 g	0.8 g
50 g	50 g	55	2.5 g	9.9 g	0.4 g
150 g	150 g	165	7.4 g	30 g	1.2 g
200 g	200 g	220	9.8 g	40 g	1.6 g
250 g	250 g	275	12 g	50 g	2 g

Arroz de peixe com ervilhasの100 gには何カロリーありますか？

Arroz de peixe com ervilhasの100 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は20 g、脂質は0.8 gです。

Arroz de peixe com ervilhasの50 gには何カロリーありますか？

Arroz de peixe com ervilhasの50 gには55 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は9.9 g、脂質は0.4 gです。

Arroz de peixe com ervilhasの150 gには何カロリーありますか？

Arroz de peixe com ervilhasの150 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は30 g、脂質は1.2 gです。

Arroz de peixe com ervilhasの200 gには何カロリーありますか？

Arroz de peixe com ervilhasの200 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は40 g、脂質は1.6 gです。

Arroz de peixe com ervilhasの250 gには何カロリーありますか？

Arroz de peixe com ervilhasの250 gには275 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は50 g、脂質は2 gです。

出典：portfir 1061 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準