食卓にあるものを知ろう

羊肉

カロリーと栄養成分

生、ブラジル産

146

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質7.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	146	20 g	7.5 g
50 g	50 g	73	9.9 g	3.7 g
150 g	150 g	219	30 g	11 g
200 g	200 g	292	40 g	15 g
250 g	250 g	365	50 g	19 g

羊肉の100 gには何カロリーありますか？

羊肉の100 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は7.5 gです。

羊肉の50 gには何カロリーありますか？

羊肉の50 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は0 g、脂質は3.7 gです。

羊肉の150 gには何カロリーありますか？

羊肉の150 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

羊肉の200 gには何カロリーありますか？

羊肉の200 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

羊肉の250 gには何カロリーありますか？

羊肉の250 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。

出典：tbca BRC0142F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準