食卓にあるものを知ろう
キドニービーンズ
カロリーと栄養成分
缶/瓶詰、食塩不 добав
102
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.7 g
炭水化物13 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 102 kcal —
- たんぱく質 7.7 g 15%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 0.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 6.6 g 24%
- 糖類 0.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7.7 g | 13 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.9 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 12 g | 20 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 15 g | 26 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 19 g | 33 g | 1.8 g |
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キドニービーンズについてのよくある質問
キドニービーンズの100 gには何カロリーありますか?
キドニービーンズの100 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は13 g、脂質は0.7 gです。
キドニービーンズの50 gには何カロリーありますか?
キドニービーンズの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は6.5 g、脂質は0.4 gです。
キドニービーンズの150 gには何カロリーありますか?
キドニービーンズの150 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は20 g、脂質は1.1 gです。
キドニービーンズの200 gには何カロリーありますか?
キドニービーンズの200 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は26 g、脂質は1.4 gです。
キドニービーンズの250 gには何カロリーありますか?
キドニービーンズの250 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は33 g、脂質は1.8 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5431 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準