食卓にあるものを知ろう
Rebentos de soja crus
カロリーと栄養成分
98
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.2 g
炭水化物5.8 g
脂質3.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 98 kcal —
- たんぱく質 9.2 g 18%
- 炭水化物 5.8 g 2%
- 脂質 3.9 g 5%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 1.7 g 6%
- 糖類 3.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 9.2 g | 5.8 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4.6 g | 2.9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 14 g | 8.7 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 18 g | 12 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 23 g | 15 g | 9.8 g |
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- Espargos crus22 kcal / 100 g
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Rebentos de soja crusについてのよくある質問
Rebentos de soja crusの100 gには何カロリーありますか?
Rebentos de soja crusの100 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は5.8 g、脂質は3.9 gです。
Rebentos de soja crusの50 gには何カロリーありますか?
Rebentos de soja crusの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は2.9 g、脂質は2 gです。
Rebentos de soja crusの150 gには何カロリーありますか?
Rebentos de soja crusの150 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は8.7 g、脂質は5.9 gです。
Rebentos de soja crusの200 gには何カロリーありますか?
Rebentos de soja crusの200 gには196 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は12 g、脂質は7.8 gです。
Rebentos de soja crusの250 gには何カロリーありますか?
Rebentos de soja crusの250 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は15 g、脂質は9.8 gです。
出典:portfir 1900000022 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準