食卓にあるものを知ろう

Feijão-verde fresco cru

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.9 g

炭水化物3.8 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	32	1.9 g	3.8 g	0.3 g
50 g	50 g	16	1 g	1.9 g	0.2 g
150 g	150 g	48	2.9 g	5.7 g	0.5 g
200 g	200 g	64	3.8 g	7.6 g	0.6 g
250 g	250 g	80	4.8 g	9.5 g	0.8 g

Feijão-verde fresco cruの100 gには何カロリーありますか？

Feijão-verde fresco cruの100 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は3.8 g、脂質は0.3 gです。

Feijão-verde fresco cruの50 gには何カロリーありますか？

Feijão-verde fresco cruの50 gには16 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は1.9 g、脂質は0.2 gです。

Feijão-verde fresco cruの150 gには何カロリーありますか？

Feijão-verde fresco cruの150 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は5.7 g、脂質は0.5 gです。

Feijão-verde fresco cruの200 gには何カロリーありますか？

Feijão-verde fresco cruの200 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は7.6 g、脂質は0.6 gです。

Feijão-verde fresco cruの250 gには何カロリーありますか？

Feijão-verde fresco cruの250 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は9.5 g、脂質は0.8 gです。

出典：portfir 577 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準