食卓にあるものを知ろう
Rabbit, grilled/fried
カロリーと栄養成分
260
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質29 g
炭水化物0 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 260 kcal —
- たんぱく質 29 g 59%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 16 g 20%
- 飽和脂肪酸 1.7 g 8%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 397 mg 17%
- コレステロール 73.4 mg 24%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 23.8 µg 3%
- ビタミンC 1.6 mg 2%
- ビタミンD 0.19 µg 1%
- ビタミンE 1.7 mg 12%
- ビタミンK 8.2 µg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.08 mg 7%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
- ナイアシン（ビタミンB3） 6.1 mg 38%
- ビタミンB6 0.5 mg 29%
- 葉酸（ビタミンB9） 10.4 µg 3%
- ビタミンB12 1.1 µg 46%
ミネラル
- カルシウム 19.8 mg 2%
- 鉄 2.5 mg 14%
- マグネシウム 32.2 mg 8%
- リン 292 mg 23%
- カリウム 431 mg 9%
- 亜鉛 2.4 mg 21%
- 銅 0.21 mg 23%
- マンガン 0.06 mg 2%
- セレン 5.6 µg 10%
- ヨウ素 24.3 µg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 15 g | 0 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 44 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 59 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 73 g | 0 g | 40 g |
似た食品
Rabbit, grilled/friedについてのよくある質問
Rabbit, grilled/friedの100 gには何カロリーありますか？
Rabbit, grilled/friedの100 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。
Rabbit, grilled/friedの50 gには何カロリーありますか？
Rabbit, grilled/friedの50 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は7.9 gです。
Rabbit, grilled/friedの150 gには何カロリーありますか？
Rabbit, grilled/friedの150 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は24 gです。
Rabbit, grilled/friedの200 gには何カロリーありますか？
Rabbit, grilled/friedの200 gには520 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。
Rabbit, grilled/friedの250 gには何カロリーありますか？
Rabbit, grilled/friedの250 gには650 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。
出典：Fineli (Finland) 7316 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
