食卓にあるものを知ろう

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.7 g

炭水化物4.2 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	26	0.7 g	4.2 g	0.1 g
50 g	50 g	13	0.4 g	2.1 g	0.1 g
150 g	150 g	39	1.1 g	6.3 g	0.2 g
200 g	200 g	52	1.5 g	8.3 g	0.3 g
250 g	250 g	65	1.8 g	10 g	0.3 g

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの100 gには何カロリーありますか？

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの100 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は4.2 g、脂質は0.1 gです。

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの50 gには何カロリーありますか？

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの50 gには13 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は2.1 g、脂質は0.1 gです。

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの150 gには何カロリーありますか？

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの150 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は6.3 g、脂質は0.2 gです。

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの200 gには何カロリーありますか？

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの200 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は8.3 g、脂質は0.3 gです。

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの250 gには何カロリーありますか？

Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsaltedの250 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は10 g、脂質は0.3 gです。

出典：tbca BRC0227B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準